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スキンケア
UVケアは一年中が基本!肌質による日焼け止めの選び方|おすすめ15選
日差しが強くなってきた春先、紫外線が気になる季節です。UVケアを本格的に考え出す季節ですが、紫外線は一年中降り注いでいるので年中UVケアは必須。毎日肌にのせるので自分の肌に合った日焼け止めを選びたいですね。 今回こちらの記事では、UVケアの中で... -
シャンプー
ヘッドスパ・シャントリが同時にできる!クレイクリームシャンプー
「クリームシャンプーってべたつくのかな?」「スッキリ洗えるのかな?」 と疑問に思っていたけど実際使ってみたらめっちゃスッキリしました!今回使ってみたクリームシャンプーは「coconeクレイクリームシャンプー」。ミネラル豊富なクレイで汚れを吸着し... -
ボディケア
お風呂に浸かってデトックス!老廃物を排出するおすすめ入浴剤7選
お風呂にお湯をためてゆっくり身体を温めるのは、血流も良くなり汗もかくので身体のデトックスになります。お湯に入浴剤を入れることで、さらに発汗がうながされ老廃物も排出できるのでおすすめです。 こちらの記事では、おすすめの入浴剤を紹介したいと思... -
美顔器
たるんだ表情筋を鍛えたい!EMSリフトアップ美顔器おすすめ7選
地球には重力があるので、皮膚なども下へ下へと引っ張られていきます。そうならないためにも表情筋を鍛えて上へ持ち上げてあげる必要があります。「笑顔を保つ」「顔ヨガをする」なども効果的ですが、EMSのついたリフトアップ美顔器がおすすめです。 表情... -
身体の話
首・肩が慢性的に痛い人必見!人差し指のストレッチでコリが取れる?
日々、パソコンやスマホなどを使う人は首こりや肩こりを感じている人も多いのでは?私もその一人で、首や肩が痛くて仕事にならない時もあります。 そんな時、あるポーズをすることで特に首のコリが解消されるストレッチを見つけました! どんなストレッチ...
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