美容と健康

仕事や家事の最中にも肩こりや首こりがつらい……。でも、マッサージや整体に行くのもお金がかかるし、なんせそんな時間もない。運動すればいいけどジムに通うのも……と悩んでいるなら、YouTube見ながら自分でストレッチしてしまいましょう！ 最近は...

クレンジングや洗顔、いろいろしているのになかなか毛穴が小さくならない……という方は、実は毛穴ケアの方法が不十分かもしれません。 キホンの毛穴ケアの仕方、毛穴ケアに優秀なアイテムを紹介したいと思います。 日々のスキンケアに取り入れられるものは...

人生の中でも大きなイベントである結婚式。たくさんの友達、お世話になった方が集まる結婚式に向けて一番きれいな肌の状態に持っていきたいですね。 そのためには、何をしたらいいのでしょう？ わたしの体験談を踏まえつつ、するべき「美容ケア」のヒントを...

酵素洗顔といえば30年以上の歴史がある「パパウォッシュ」が有名ですが、今回、今までの洗顔成分「パパイン酵素」にプラスして「6種類の植物成分」「クレイ」を配合しパワーアップして新発売されました。 今回、販売元の株式会社 イー・エス・エス様から...

仕事が終わって家でのんびりしようとメイクを落とす時、急いでパパパッと落としてしまっていませんか？ もしかしたら、その落とし方ではメイクが残ってしまっているかもしれません。 オイルクレンジングは、正しく使わないとクレンジング効果が半減してしま...

若い頃は気にならなかったのに、毛穴が最近目立ってきた……と悩んでいる方は、実はたるみによる毛穴かもしれません。 「開き毛穴」「詰まり毛穴」など、毛穴にもいろんなタイプがありますが、 その中で「たるみ毛穴」は、肌のハリがなく毛穴の形が楕円形に...