美容と健康

ヤーマンの「スカルプリフト アクティブ」を使い出して１か月ほど経ちました。 使い出してから、私にいろんな変化が起き、素直に驚いています。どんな変化が起きたのか、レポートしていきたいと思います。 まずは、私自身がどんな人なのか、スカルプリフト...

化粧品を始めて使おうと思った時に、入っている成分がお肌にどのような働きをするか、が気になると思います。実際、私が使ってみてよかった化粧品の成分を細かく調べましたので、他にも使ってみようと思った方の参考になればと思い、まとめてみました。 「B...

先日、朝の番組「ラヴィット」で紹介されていて知ったんですが、指につけるだけで身体の歪みがとれるという、魔法みたいな指サックがあるんです。 それは、 「A-wear エーウェア」 という、指サックです。 「A-wear」は、スポーツをされる方...

頭筋をEMSで刺激しながらお顔のリフトケア 頭筋は普段の生活では動かすことがほとんどないので、EMSの力を借りて、意識的に動かしてあげることはとても大切。 ブラッシングをしながら頭筋を刺激できるスカルプリフトは、手軽にケアができる。 頭筋と...

玄米は健康的な食材として有名ですが、さらに栄養価の高いものとして「寝かせ玄米」があります。玄米と小豆を一緒に炊いて３〜４日間寝かせたもので、美容にも健康にもいい食材です。 では、早速作り方です。 寝かせ玄米 材料（２合分） 玄米　２８６g ...

先日、放送された「ザ！世界仰天ニュース」で、ヘアパーツモデルの鈴木真奈さんが食べていた、「黒酢黒豆」が気になったので、作り方を調べました。 すると、鈴木真奈さんのInstagram作り方が紹介されていました。他にも、髪に関する情報が満載です...

美しい髪は女性の美しさの象徴でもあります。特に、日本人を始めとするアジア人の黒髪は、世界でも需要があり、黒髪のパーツモデルとしてたくさんの方が活躍されています。 その中で、先日放送された「ザ！世界仰天ニュース（2021/08/24）」で、雑...

毎日、シャンプーの後にコンディショナーを使って、指通りを良くすると思いますが、シャンプーに美容液成分が入っていたらどうでしょう？ シャンプーするごとに、髪が綺麗になり、髪が健やかに美しくなります。最近は、そんなシャンプーがあるんです！ それ...