クレンジングや洗顔、いろいろしているのになかなか毛穴が小さくならない……という方は、実は毛穴ケアの方法が不十分なのかも。
基本の毛穴ケアの仕方を見直してみることで、あなたの毛穴にあったケア方法が見つかるかも！あわせて毛穴ケアに優秀なアイテムの紹介もしていきます。
- 毛穴ケアしているのになかなか小さくならない方
- 毛穴が大きくならないスキンケア方法を知りたい方
- 新しいスキンケアアイテムを探している方
におすすめします。
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一度みなおしてみよう！基本の毛穴ケアの方法
まずは、基本の毛穴ケアを確認してみましょう。毛穴ケアの基本は、毛穴の汚れを「取りのぞく」ことプラス「保湿ケア」をすることが重要です。
次のようにケアしていきましょう。
- 日中、皮脂が出たらすぐに取りのぞく「取り除く」
- 帰宅したらすぐにクレンジングでメイクオフする「取り除く」
- 洗顔でメイク残りや不必要な角質などを落とす「取り除く」
- 保湿をし肌に水分を閉じ込める「保湿ケア」
その１：日中、皮脂が出たらすぐに取りのぞく
毛穴には皮脂腺が付属していて、皮脂は毛穴から出てきます。皮脂は肌から水分が蒸発していくのを防いでくれるのである程度は必要なのですが、過剰に皮脂が出てしまうと毛穴の中に溜まり、ニキビや開き毛穴、詰まり毛穴の原因になってしまいます。
過剰な皮脂でテカテカしている部分は、あぶらとり紙やティッシュで皮脂を取り除きましょう。
その２：帰宅したらすぐにクレンジングでメイクオフする
家に帰ったら、なるべく早くクレンジングでメイクオフをしましょう。
皮脂が多いオイリー肌の方は、クレンジング力の高いクレンジングオイルを使うとさっぱりします。オイルは苦手という方は、クレンジングリキッドやクレンジングジェルを使うとオイル残りが気になりません。
乾燥が気になるという方は、クレンジング力の穏やかなクレンジングクリームかクレンジングミルクを使うと、洗い上がりがしっとりします。
乾燥は気になるけど、しっかりメイクなのでクレンジングオイルですっきり落としたいという方は、保湿成分の入ったクレンジングオイルも発売されているのでそういったアイテムを取り入れてみるのもいいかも。
【関連】洗った後もしっとり！保湿成分の入ったクレンジングオイル「花萃浄顔」がお気に入り
その３：洗顔でメイク残りや不必要な角質などを落とす
クレンジングの後は、洗顔をして肌に残ったメイクや毛穴の中の不要な角質を取り除きます。
しっかりと洗顔料を泡立てて、きめ細かい泡で洗った方が洗顔後の肌は乾燥しにくくなります。出来れば、洗顔ネットなどを使ってたっぷり泡を作り、優しく泡を転がすようにして洗顔しましょう。
特に、毛穴の詰まりなどが気になる方は、タンパク汚れを分解する性質の酵素の入った洗顔料を使うのもおすすめ。
その４：保湿をし肌に水分を閉じ込める
洗顔したあと、そのままにしておくとどんどん肌の水分が蒸発していってしまいます。なるべく早く保湿をし、肌に水分を閉じ込めるようにしましょう。
保湿は水分を与えるだけでなく、乳液やクリームでその水分が蒸発しないようにフタをすることが大事。毛穴も水分で肌がぷっくりしてこないとなかなか目立たないようにはなりません。
毛穴が開いてしまってかなり気になる方は、水分を肌に補給しつつ、肌を引き締める効果のある収れん化粧水を使ってあげるのがベターです。
みずみずしい肌になるためにしっかりとケアしていきましょう。
毛穴の汚れを取りのぞくアイテム
毛穴が気になる方は、皮脂がきちんと取りのぞけていないことが多いです。そこで、普段のスキンケアにプラスすることで毛穴の汚れを一掃するアイテムを紹介します。
毛穴汚れが気になる方は必須の「酵素入り洗顔料」
毛穴に詰まった角栓、小鼻の周りのブラックヘッドなど、毛穴の汚れが気になる方は酵素入り洗顔料を使ってください。
おすすめのアイテムは、「マスターホワイトフェイスソープ」です。
マスターホワイトフェイスソープ
株式会社ヴィジョンステイト
マスターホワイトフェイスソープ 60g
【通常価格】税込3,780円
「マスターホワイトフェイスソープ」は、不要な角質汚れを分解してくれる酵素だけでなく、汚れを吸着するクレイ、活性酸素を除去してくれるシリカも配合されています。
泡立ちがよく、まるで生クリームのような泡で優しく肌を洗浄できます。
肌の水分を保つ4種のヒアルロン酸※1や加水分解シルク、毛穴を引きしめメラニンを無色化するビタミンC誘導体※2も配合されており、保湿はもちろん肌の透明感も高めてくれます。
※1 アセチルヒアルロン酸Na/ヒアルロン酸Na/ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム/加水分解ヒアルロン酸、※2 テトラヘキシルデカン酸アスコルビル
毎日のスキンケアを素早く終わらせたいズボラさんにおすすめなのはコレ！
仕事で疲れて夜遅くに家に帰ってきてから、クレンジング、洗顔としっかりするのは面倒くさい時もありますよね？メイク落としをパパッと終わらせたいならW洗顔不要のクレンジングがおすすめ！
花西子
「花萃浄顔クレンジングオイル」
花西子 花萃浄顔クレンジングオイル
210ml 税込5,200円
オイルなのに水っぽいテクスチャーなので化粧水みたいになじませるだけで、汚れや不要な角栓が浮き上がってきます。
乳化するのが早いのが「花萃浄顔クレンジングオイル」の特徴。クレンジングオイルをずっと肌の上にのせておくと毛穴の開きの原因にもなるので、素早く落とすことができるクレンジングオイルがおすすめです。
しっかり洗顔して透明感のある肌にしたいなら
クレンジングも洗顔もしっかりしているのに毛穴の汚れがなかなかスッキリしないなら、電動洗顔ブラシを使ってみるのもいいかも。
FOREO
「LUNA™4plus」
FOREO LUNA™4plus
82.5×38.8×102mm 150g
税込60,000円（関税かかる可能性あり）
スウェーデン発の洗顔ブラシ「LUNA™4plus」は、1分間に8,000回振動しながら毛穴の汚れを浮き上がらせてくれる音波式の電動洗顔ブラシ。肌状況に合わせて16段階の強さレベルが選べます。
さらに、肌を温めてくれる遠赤外線、肌に活力を与える赤色LEDやマイクロカレントなどの機能を使うことで健やかな肌に導いてくれます。
手で洗うよりスッキリと洗うことができ、肌が柔らかになり、その後につけるスキンケア製品の浸透も違ってきます。
ジェシカ・アルバやビクトリア・ベッカムなどの海外セレブも愛用しているそうですよ！
もうひとつの方法は、シャワーヘッドをウルトラファインバブルのものに交換することです。
ウルトラファインバブルのシャワーヘッドに交換すると、シャワーを浴びながら毛穴の汚れも落とせます。
ウルトラファインバブルのシャワーヘッドを比較していますので、気になる方は参考にしてください▼
うるおいを与えるアイテム
今、使っているアイテムでは保湿力がイマイチ……と感じている方は、スキンケアアイテムを見直してみるのもいいかもしれません。
保湿力の優れたスキンケアアイテムを紹介します。
新感覚！余分な成分無添加の水でうるおう「化粧水」
保湿をするにはまず、水分を肌に浸透※させた後に油分などで閉じ込めることが必要です。
水分を浸透させるのに化粧水の水分の分子が小さいものの方が浸透します。高密度の浸透※しやすい水を使っている化粧水がオーブスの「夢水肌（ゆめみはだ）」です。
※ 角層まで。
夢水肌
OrBS 夢水肌（YUMEMIHADA） 200mL ￥3,520（税込）
夢水肌は、主成分がほぼ「水」の化粧水です。しかし、その「水」はただの水ではなく、製造販売元のOrBSが独自に研究開発した分子量がとても小さい「OrBS高密度安定純水」が入っています。
粒子が細かく密度が高いので、肌に浸透※しやすく、肌の内部にとどまりやすい性質を持っています。
※ 角層まで
普通の化粧水ではうるおいが足らない方におすすめ！
忙しい方はオールインワンでもOK！でも成分にこだわって
忙しくてたまに化粧水も付けずに寝てしまう、もっと簡単なスキンケアがしたいという方は、オールインワンジェルを使いましょう。
シンピスト
シンピスト（医薬部外品）
90g 税込4,864円
北の快適工房
「シンピスト」は、しわ改善、美白※、ハリを保つナイアシンアミドが配合されたオールインワンの水分クリームです。
※メラニンの生成を抑え、シミ、そばかすを防ぐ
薬用有効成分ナイアシンアミドが、肌のすみずみまで浸透し肌を土台からサポートしてくれます。
普段のスキンケアにプラスで格上げのうるおい肌に
普段のスキンケアにプラスしてあげることで、よりうるおいあふれる肌になれるアイテムを紹介します。
それが、エレクトロポレーション美顔器の「ルクセアヴィサージュS」です。
ルクセアヴィサージュS
エレクトロポレーションとは、微弱の電流を流して肌に隙間を作り、スキンケア成分を肌のすみずみまで届けてくれる技術です。
「ルクセアヴィサージュS」は、エレクトロポレーションの他にEMSやRF（ラジオ波）も同時に出力され、1日10分のケアでよりみずみずしい肌に導いてくれます。
肌の水分量も上がり保湿されることで、毛穴の目立たない肌を目指せます。
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