お肌の話– tag –

肌の一番外側にある「角質」。実は、お肌にとって重要な役割を担っていることを知っていますか？ たまってしまうと、ゴワゴワしたりくすみの原因になってしまう悪役のイメージが強い角質ですが、その役割を理解しておくことでいつものスキンケアも変わって...

涼しくなり快適に過ごせるようになってきた「秋」。実は、秋は肌トラブルが多く発生する季節なんです。なぜ、秋に肌トラブルが多く発生するのか、秋にどのようなスキンケアをしたら良いのかまとめましたので、気になった方は読み進めてくださいね。 秋から...

実は私以前リラクゼーションサロンでセラピストをしておりました。精油をブレンドしたオイルでボディはもちろんフェイシャルのトリートメントや、それだけで飽き足らず理学療法士の先生が経営するサロンでも修行したり鍼灸の先生が教えるツボの学校に通っ...

紫外線が強くなってくると紫外線が気になってきます。紫外線対策といえばまず思いうかぶのが日焼け止めですが、日焼け止め以外でもUVケアのためにできることがあります。 「日焼けをしたくない」「透明感のある肌を目指したい」「年齢肌対策をしたい」とい...

日差しが強くなってきた春先、紫外線が気になる季節です。UVケアを本格的に考え出す季節ですが、紫外線は一年中降り注いでいるので年中UVケアは必須。毎日肌にのせるので自分の肌に合った日焼け止めを選びたいですね。 今回こちらの記事では、UVケアの中で...

「アルカライズ」って何？って思われている方も多いと思います。アルカライズとは、「身体を酸化しないようにアルカリ性に近づける」という意味で、酸性に傾いた身体をアルカリ性に戻していくことを言います。「抗酸化」と言えば分かりやすいかもしれませ...

2023年9月20日放送の「ホンマでっか！？TV」では、「若く見える人の秘密！」という女性のみなさんには興味津々の話題がやっていました。 どうすれば若さを保つことができるのか、まとめてみました！ 参照：ホンマでっかTV この記事をおすすめするのは 若見...

目の下をじっくり見てみると……クマができてる！ クマができた自分の顔を見ると、なんだか老けた印象が強くなります。メイクでも隠せるけどできればスッピンでもクマのない素肌にしたいですよね。 クマは色によって、クマの出来る原因やケア方法が異なりま...

夏は海で海水浴、山でキャンプなどアウトドアで遊ぶことも多いですが、紫外線対策をしっかりしておかないとその後の肌は悲鳴をあげてしまいます。 そんな、わたしも20年前に紫外線の強いオーストラリアにいて、日焼け止めも塗らずに海で遊んでいたため、今...

笑ったり、悩んだり、いろんな表情を作るとどうしてもシワはできてしまいます。でも、シワができるとどうしても老けた印象になり、イヤなものですね。 人間活動している限り、シワは避けられないものですが、適切なお手入れをすることでシワのできる程度が...