老け見えサイン？あなたのクマは何色？色によって違うケア方法を紹介！

2023年9月8日2024年7月25日

目の下をじっくり見てみると……クマができてる！

クマができた自分の顔を見ると、なんだか老けた印象が強くなります。メイクでも隠せるけどできればスッピンでもクマのない素肌にしたいですよね。

クマは色によって、クマの出来る原因やケア方法が異なります。

まずは、自分のクマが何色か確認してみましょう。

クマの種類は3種類｜あなたのクマは何色か確かめてみよう！

クマの種類は大きく分けて「青クマ（血行不良型）」「黒クマ（たるみ型）」「茶クマ（色素沈着型）」の3種類あります。クマの出来る原因もそれぞれ違いますので、まずは自分のクマがどのタイプになるのかチェックしてみましょう。チェックの仕方は、鏡をじっくり見て！

まず、目尻を横に引っ張ってみましょう。これでクマが薄くなる方は、血行不良型の「青クマ」です。

次に、上を向いて鏡を見てみましょう。これでクマが薄くなる方は、たるみ型の「黒クマ」です。

横に引っ張っても、上を向いても何も変わらない方は、色素沈着型の「茶クマ」になります。

クマのタイプによってお手入れ方法は異なりますので、自分のクマが何クマか判定した方は、それぞれのケア方法を実践してみましょう。

クリックすると、
それぞれのケア方法
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血行不良型の
「青クマ」の方

たるみ型の
「黒クマ」の方

色素沈着型の
「茶クマ」の方

冷え性・血行不良がある人は青クマかも？　効果的なケア方法は？

目の下が青い、もしくは青黒く見えたりしませんか？　目尻を横に引っ張るとクマが薄くなる人は、血行不良が原因の「青クマ」です。

冷え性や寝不足によって毛細血管が滞り、血行が悪くなってクマができます。また、パソコンやスマホの見過ぎで目の疲れやすい人も、「青クマ」が出やすくなります。

そんな「青クマ」のケア方法は、お風呂に入って身体を温めたり、目の周りのマッサージやツボ押しをすると良いでしょう。「ビタミンE」や「カプサイシン」の成分が配合された化粧品を使うのも効果的です。また、カフェインの入った飲み物や、ゴールデンカモミールなどのハーブティーを飲んでみるのも良いでしょう。

「青クマ」まとめ

[ 青クマになりやすい人 ]

毎日、長時間パソコンに向かう人
寝不足の人
疲れがなかなか取れない人
冷え性の人
運動をほとんどしない人

[ 青クマのケア方法 ]

血行を良くするマッサージやツボ押しをする
目を酷使せずしっかりと睡眠をとる
アイマスク、ホットタオルで目を温める
バスタブに浸かって身体を温める

[ 取り入れたい成分 ]

ビタミンE
カプサイシン
カフェイン
ゴールデンカモミール

「ビタミンE」配合でシンプルな美容オイルを紹介します。

ジ・オリーヴオイル F

ジ・オリーヴオイル F
30mL 税込9,680円
オリーヴの森

南フランスのオリーブから抽出されたエキストラバージンオリーブオイル100%の美容オイル。オレイン酸、ビタミンA、ビタミンE、ポリフェノール、スクワレン、リノール酸という成分が豊富に含まれていて、肌のうるおいを保ちなめらかな肌にサポート。

オレイン酸は人間の皮脂に最も近い成分なので、肌なじみが良くベタつきもありません。

使い方は、化粧水後に朝は1滴、夜は2滴手に取り、薄くお肌に伸ばすだけ。洗顔後の保湿ケアは、化粧水とこれ1本で完了します。

お試し用ミニボトルも販売しており、税込1,760円（5mL）で試せます。

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たるみが原因の黒クマ。適切なケアで目立たなくしよう！

目の下が黒っぽい、影ができている感じがする、むくみもある……という方は、たるみ型の「黒クマ」かもしれません。たるみ型の黒クマの人は、上を向くと薄くなるので試してみましょう。

「黒クマ」のある方は、眼輪筋のトレーニングやコラーゲンの生成を促すケアが効果的。また、むくみの対策として、過多の塩分や冷たいものを摂るのを控えて、運動をするのも効果ありです。

「レチノール」「ビタミンC誘導体」「ペプチド」「幹細胞培養液」の配合された化粧品で、エイジングケアを心がけましょう。

「黒クマ」まとめ

[ 黒クマになりやすい人 ]

目元がカサつきやすい
アイクリームを使ったことがない
表情をあまり作らない
ほうれい線やフェイスラインのもたつきが気になる

[ 黒クマのケア方法 ]

目を上下左右に動かす眼輪筋トレーニングをする
塩分や冷たい飲み物を控える
運動をしむくみ対策をする

[ 取り入れたい成分 ]

レチノール
ビタミンC誘導体
ペプチド
幹細胞培養液

黒クマの方に取り入れてほしい成分、「ビタミンC誘導体」「ペプチド」レチノールを改良したビタミンA誘導体「レチノイン酸トコフェリル」を配合した美容液を見つけました！

ナールスネオ

ナールスネオ
20ml 税込9,900円
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ハリ弾力をサポートする年齢肌を感じる人に嬉しい成分「ナールスゲン」＋「ネオダミール」が推奨濃度配合された美容液。さらにビタミンA誘導体^※1やビタミンC誘導体^※2、3種のペプチド^※3と攻めと守りの成分がたっぷり！

バリア機能をサポートするアミノ酸、スクワラン、セラミドも入っているので、紫外線などの外的刺激からも肌を守ります。

さっぱりとしてベタつきのないテクスチャーで、つけた後はふっくらとします。朝晩、化粧水の後につけてパッとハリのあるすこやかな肌を目指しましょう。

※1 レチノイン酸トコフェリル（整肌成分）、※2 APPS [ パルミチン酸アスコルビルリン酸3N ] 、VCエチル [ 3－O－エチルアスコルビン酸 ] （どちらも整肌成分）、※3 パルミトイルトリペプチド－１、パルミトイルテトラペプチド－７、アセチルデカペプチド－3（すべて保湿成分）、※4 整肌成分

＼目元、口元のケアに／

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