地球には重力があるので、皮膚なども下へ下へと引っ張られていきます。そうならないためにも表情筋を鍛えて上へ持ち上げてあげる必要があります。「笑顔を保つ」「顔ヨガをする」なども効果的ですが、EMSのついたリフトアップ美顔器を使うのが効果的。
表情筋だけでなく頭皮も刺激できるもの、身体にも使えるものもありますので、自分の目的にあった美顔器を探してみましょう。
EMS美顔器の機能とは？
微弱の電流を流すことで筋肉を強制的に動かし、顔の筋肉をトレーニングさせる機能が「EMS」です。血流も促され新陳代謝もアップ。リフトアップ効果にも期待ができます。
効果は一時的と言われていますが、継続して使うことで表情筋がほぐれ、引き締まったフェイスラインになることができます。顔の筋肉を「鍛える」機能と捉えるとわかりやすいかもしれません。
EMS美顔器には、低周波〜高周波まで様々な強さのものが発売されています。
EMSの低周波・中周波・高周波は何が違うの？
EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略で直訳すると「電気的な筋肉への刺激」となります。筋肉に直接電気刺激を与えてトレーニングするイメージです。EMS美顔器は低周波のものが多いですが、商品によって中周波のものや高周波のものもあります。
どの周波の美顔器も電気刺激を肌に与える原理は同じですが、肌に対する効果は何が違うのでしょう？少し深掘りして説明していきます。
- 低周波とは
皮膚に0.1〜1,000Hzの電気刺激を与えて肌表層の筋肉をほぐしてゆるませ、リンパの流れを良くし老廃物を流していくイメージです。大きく太い波ができるのでピリピリとした皮膚刺激があり浅い部分の筋肉を動かせる
- 中周波とは
皮膚に1,000〜10,000Hzの電気刺激を与え、低周波よりやや深いところまで届きます。低周波より細く細かい波なので筋肉運動が起こりづらいです。
2つの中周波を体内で交流させ干渉させると干渉部分に低周波が起こり、ピンポイントで筋肉を動かすことができます。
- 高周波とは
皮膚に10,000Hz以上の電気刺激を与え、低周波や中周波より深い筋肉まで届くのでインナーマッスルまで届きます。非常に細かい波で皮膚刺激はなく、高周波だけでは筋肉は動きません。
低周波や中周波と組み合わせて複合周波を作ることで筋肉を動かすことができます。
まとめると、
「低周波＝力強い・肌近く・刺激あり」
「中周波＝やや強い・中間層・刺激なし」
「高周波＝細やか・肌深く・刺激なし」
ということになります。
低周波の美顔器の方が刺激を感じやすく、その中でも周波数が低い方が刺激が大きくなります。中周波・高周波の美顔器は組み合わせた周波で筋肉を動かし刺激を少なくしています。
ピリピリした刺激を感じトレーニングしているぞ！と感じたい方は低周波の美顔器、刺激が苦手だけど効果を感じたい方は中周波・高周波の美顔器を選ぶと良いでしょう。
プラスαの機能もチェックしよう！
EMSの他にどのような機能が付いているかも、美顔器を購入する際に重要です。
- イオン導入
- イオン導出
- LED
- 超音波
- エレクトロポレーション
- RF（ラジオ波）
- マイクロカレント
- ウォーターピーリング
- COOL（冷却）
など、自分が欲しい機能が付いている美顔器を選びましょう。
美顔器の機能の詳しい説明
イオン導入 （クリックで開きます）
肌に微弱の電気（マイナスイオン）を流すことによってマイナスイオンを持っている美容成分を反発させて、肌のすみずみまで行きわたらせる。いつも使っているスキンケアの成分がより角層の深くまで浸透しうるおい力もアップ。マイナスイオンを持っている美容成分は「ビタミンC誘導体」「アミノ酸」「プラセンタ」「フィチン酸」「トラネキサム酸」などがある。
イオン導入 （クリックで開きます）
イオン導入美顔器にはイオン導出機能も付いているものが多い。イオン導出はイオン導入とは逆に、プラスイオンの微弱電流を流すことによりプラスイオンを持った美容成分を肌のすみずみまで浸透させることができる。プラスイオンを持った美容成分は保湿成分の「トレハロース」や「ラフィノース」などがある。
LED（クリックで開きます）
LEDの光を肌に照射することで、美肌効果を期待するもの。
LEDの色によって肌に届く距離が違うので違う効果が得られる。赤色は肌のハリ弾力アップ、黄色はメラニンの排出、緑色は肌の透明感アップ、青は殺菌効果でニキビに良いとされる。複数の色を組み合わせて使える美顔器も。
超音波（クリックで開きます）
1秒間に何万回もの細かな振動を肌表面や皮下脂肪、筋肉にまで届け肌を活性化させる。周波数により効果が変わり、低周波（0.1~1,000Hz）は大きく太い波ができるので皮膚刺激があり浅い部分の筋肉を動かせる。老廃物を流したりリンパの流れをスムーズにしてくれる。高周波（10,000以上Hz）は非常に細かい波で皮膚刺激はない。より肌の奥まで届くのでインナーマッスルを鍛えたい方におすすめ。
エレクトロポレーション（クリックで開きます）
微弱な電流を流すことで、細胞間に隙間を作り、美容成分を肌の奥まで届けることができる。肌に浸透させるのが難しいとされるコラーゲンやヒアルロン酸などの成分も浸透させることができる。
RF（ラジオ波）（クリックで開きます）
水分と反応して電磁波を起こし、肌を温めることで肌の奥にあるコラーゲンやエラスチンに熱編成を起こし、ヒートショッププロテイン（肌本来の再生する力）の働きをサポート。
また、筋肉や脂肪に熱を加えることによって引き締まり、リフトアップ効果にも期待。
マイクロカレント（クリックで開きます）
人体に流れている電流に近い中周波（約1,000～10,000ヘルツ）の微弱電流を流し、乱れた生体電流を正しくし肌の治癒力を活性化させる。新陳代謝の促進、コラーゲンの産生のサポートも。また、肌の治癒力を高められることから、ニキビ跡の改善などのへの効果にも期待。
ウォーターピーリング（クリックで開きます）
水と超音波の振動を合わせて使用し、肌に残った汚れや角質を弾き飛ばす機能。クレンジングや洗顔で取りきれなかった毛穴の奥の汚れまで掃除できるので、毛穴詰まりや黒ずみ、ニキビが気になる方、肌がごわついている時に使うのがおすすめ。
COOL（冷却）（クリックで開きます）
肌を温めるRF（ラジオ波）とは逆に肌を冷やすCOOL（冷却）機能が付いている美顔器。毛穴の引き締めたり皮脂の分泌を抑える効果が期待できる。冷やしたあとに肌が温まるので肌のめぐりもよくなり代謝アップの効果も。
美顔器専用のジェルが必要かどうかもチェック！
美顔器の中には、美顔器だけで使えるもの、美顔器に専用のジェルやローションをつけて使うものの2種類あります。
コストパフォーマンスを考える人は、美顔器だけ、もしくは水をつけるだけで使える美顔器の方が良いでしょう。
専用のジェルやローションをつけて使う美顔器はその分コストはかかりますが、そのジェルに入っている美容成分との相乗効果でより肌を美しくできるものもあります。イオン導入やエレクトロポレーションの使える美顔器は、専用のジェルやローションを一緒に販売しているものが多いです。
コストパフォーマンスを取るか、美容成分を取るか、どのような機能が欲しいか、専用ジェルが必要なのか……などを考えて美顔器を選ぶと良いと思います。
おすすめのリフトアップ美顔器8選
商品名をクリックすると
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- ANLAN RF温冷美顔器PRO
（低周波） - ルクセアヴィサージュS
（2つの中周波 80KHz＝80000Hz・90KHz＝90000Hzと高周波 1MHz＝1000000Hz） - リンカ マルチフェイシャルトリートメント
（低周波 33Hz） - ステラボーテ ビューティーフェイススティック
（低周波5〜25Hz） - ヤーマン フォトプラスEX
（低周波＋中周波） - スカルプリフト アクティブプラス
（頭皮→低周波、顔→低・中周波） - セルキュア
（2つの中周波 → 低周波600Hz〜中周波1600Hz） - デンキバリブラシ
（低周波 500〜1000Hz）
低周波の美顔器は、肌表層の筋肉をほぐしてゆるませ老廃物を流す「ほぐす」タイプで、中周波・高周波の美顔器は、より深い筋肉まで届き「鍛える」タイプです。
周波数の値がわかったものは記載しました。
ANLAN RF温冷美顔器PRO
RF温冷美顔器PRO
約171×52×50mm 約180g
税込29,800円 ANLAN
付いている機能
「イオンクレンジング」「イオンモイスチャー」「赤色光エステ」「青色光エステ」「振動エステ」「ラジオ波」」「EMSリフト」「温熱ケア」「冷却ケア」の機能が備わった1台9役の多機能美顔器。
2MHzのRF「ラジオ波」に進化し、より肌筋肉の深層まで届きすばやく肌の温めを実現！従来品より、汚れ除去、温感、うるおいケア、EMSリフトケア効果がアップしています。初めはEMSのピリピリ感を感じるかもしれませんが、回数を重ねるうちに慣れていきますので初めはレベル1から始めてください。
モードは、「CLEAN」「MOIST」「COOL」「FIRM」「LIFT」の5種類。CLEANモードの時は、化粧水を含ませたコットンを挟んで使いますが、その他のモードでは、肌にそのまま使えますがジェルをつけて滑りを良くした方が良さそうです。専用のジェルも販売しています。
高級感あふれるブラック＆ゴールドのボディで、カップルや夫婦一緒に使うことができるのもポイント。
ルクセアヴィサージュS
ルクセアヴィサージュS
約7.3×23×12cm 約320g
税込29,980円 LUXCEAR
付いている機能
「ルクセアヴィサージュS」は、3つのマイクロ高周波を使い「導入」「活性」「温熱」を同時にお肌に行える活性型複合周波VECH※1という技術を使った美顔器。エレクトロポレーション、EMS、RF（ラジオ波）が1つのモードで同時にケアでき、1日10分でお手入れが終了します。
EMSとRFで肌を上向きに引き上げ、エレクトロポレーションで美容成分をより肌の奥※までに届けられるので、ハリ、もたつきが気になっている方におすすめな美顔器です。
炭酸のようなピリピリ感で痛みはマイルド。筋肉が動くのが感じられ、使用した後は肌がポカポカします。
購入時、専用のジェルが1本付いていますが、その他のジェルを使っても良いそうです。
※1 2つの中周波 80KHz＝80000Hz・90KHz＝90000Hzと高周波 1MHz＝1000000Hzを組み合わせた複合周波、※2 角質層まで。
リンカ マルチフェイシャルトリートメント
リンカ
マルチフェイシャルトリートメント
180×50×50mm 145g
税込33,000円 LINKA
付いている機能
1台5役の美顔器で「EMS」「RF（ラジオ波）」「イオンクレンジング」「イオン導入」「LED（赤、青、黄色）」の機能が使えます。
エステサロン運営で導き出したEMSの強さは33Hz。ピリピリ感は強そうですが顔のもたつきなどの悩みにアプローチするには0.1〜1000Hzが適しているんだとか。また、1MHzのラジオ波も使うと、お家でエステ並みの本格ケアが行えます。
エクソソームを配合した美顔器専用ジェルと合わせて使うとより効果的に！
自分の肌調子に合わせて色々なモードが選べ、ハリ不足、もたつき、乾燥、くすみ※1、毛穴の汚れなど気になる方におすすめの美顔器です。
※1 汚れや古い角質によるもの
ステラボーテ ビューティーフェイススティック
Beauty Face Stick2.0
（ビューティ フェイス スティック2.0）
税込38,000円
STELLA BEAUTE
付いている機能
電源を入れずにカッサやツボ押しのように使ったり、電源を入れてEMS、バイブレーション、41℃の温感ケア、ピンポイントの刺激を与えることができる画期的な美顔器。
「温める」「ほぐす」「鍛える」「上げる」という4つのケアができます。むくみが気になる方は温めながら流す、フェイスラインのもたつきが気になる方は、鍛えてリフトアップする事もでき、あなたの肌悩みに合わせたトリートメントの組み合わせは自由自在！
先端のエフェクトロッドでスポットを自動でとらえ、表情筋の筋膜リリースをすることも。まるで美容バリのような刺激を自宅で受けられます。
MEGUMIさんの最新美容本『心に効く美容』にもおすすめされています。
ヤーマン フォトプラスEX
ヤーマン フォトプラスEX
約W44 × D57 × H190mm 約220g
税込49,500円
付いている機能
「クリーン」「モイスチャー」「EMS」「RF LED」「クール」「アイケア」と6つのモードで、フェイシャルエステが自宅でできる美顔器。低周波＋中周波の複合EMSを使用し、複雑な刺激で表情筋のさまざまなパーツを刺激します。
その他にも、業務用でも採用される1MHzのRF（ラジオ波）で肌の深部（角層）まで温めたあとクール機能で冷却したり、EX（エクストラ）だけの限定機能、マイクロカレントで目もと周りまでアプローチできます。
美容液ひたひたの専用のブースターパットも使えば、毛穴の中の汚れも落としたり、保湿成分をしっかり届けることができます。
※1 年齢に応じたお手入れのこと
スカルプリフト アクティブプラス
スカルプリフト アクティブ プラス
約W54×H56×D180mm 123g
税込59,400円 ヤーマン株式会社
付いている機能
「スカルプリフト アクティブ プラス」は、EMS、マイクロカレント、LED（赤色）、バイブレーションという機能が付いています。
アタッチメントを交換することで、顔も頭皮もケアすることができ、顔は低周波＋中周波の刺激で表面からより深くの表情筋を狙え、頭皮は低周波の強目の刺激でしっかりケアできます。顔用のアタッチメントは柔らかく、頭皮用はブラシみたいに使えるので心地よくEMSの刺激を与えることができます。
マイクロカレントで肌の弾力もアップし、LED（赤色）でハリを与え、バイブレーションでより肌のめぐりを良くすることも。
セルキュア
セルキュア4T PLUS
165×56×55(mm) 約136g
税込180,400円 BELEGA（ベレガ）
付いている機能
「セルキュア4T PLUS」は、エレクトロクレンジング、EMS、マイクロカレント、ディーポレーションがついていて、多くのモデルや芸能人の方が使われている美顔器。
EMSは、2つの中周波を使うことで干渉する部分に低周波を作り出し、ピリピリとした刺激は最小限にしつつしっかりとした刺激を与えることができます。
エレクトロクレンジングで肌の汚れを落とし、EMS、マイクロカレントで肌を鍛え、ディーポレーションで肌に潤いを与えることができる、肌に与えたいこと全てができるのが人気の製品です。
デンキバリブラシ
ELECTRON
デンキバリブラシ
W40 x H180 x D55mm 155g
税込217,800円
付いている機能
「デンキバリブラシ」は、たくさんの有名人の方が使っている美顔器のひとつで、顔の他に頭皮や身体までトリートメントができます。
500Hz〜1000Hzの低周波を使い、ピンポイントで刺激を与え、まるで鍼のようにかろやかに筋肉をゆるませることができます。
その他の機能としては、赤色LED、青色LEDが付いていて、低周波で筋膜にアプローチしながらLEDの光で肌を活性化させます。
お値段は高いですが全身ケアできるので、美容クリニックやリラクゼーションサロンに頻繁に行く方はこちらの美顔器の方がお得に全身ほぐせるかも。また、好きな時にケアできるのがいいですね。
まとめ
EMSは低周波〜高周波まで色々な美顔器が発売されています。低周波はピリピリしますが力強く、高周波は刺激が少なく筋肉を動かすことができます。刺激の強さや値段、その他の機能などを考慮して自分の肌に合った1台を見つけてください。
表にしてまとめたので、自分の欲しい機能の美顔器をチェックしてみてね！（イオン導入機能は必ずついているので外してあります）
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