残暑を乗り切る簡単レシピ。

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今週のお題「残暑を乗り切る」

残暑といえども、暑さは厳しい。

どうやって乗り切ろうかと考えると、料理をなるべく手間をかけずにパパっとしたい🤩暑いのに、コンロの前で長時間手間はかけてらんないもんね❗️

てことで、簡単なレシピ紹介しますよー。

まず、グリルにほぼほったらかしでできるナスのキムチ。ほったらかしで焼いて、冷めたら皮むいて、キムチの素入れるだけ。

もうひとつ、丸ごとピーマンの煮浸し。ピーマンをヘタもとらずにレンジでチンして、めんつゆで味付けするだけ。簡単でしょ❓これは、ツイッターで活躍されている料理のお兄さんリュウジさんのレシピです。ぜひチェックしてみてね❗️

そして、もうひとつ、もやしのナムル。韓国料理のナムルは色んな味付けがあるけど、今回はポン酢味。もやしをレンジでチンして、水気を絞り、鶏がらスープの素とポン酢、ごま油で味付けするだけ。お好みでにんにく入れてもいいですよ⭐️

あとは、料理とは離れますが、暑さ対策には保冷剤を活用するとかなり快適になります。少しでも快適に過ごしたいですもんねー。気になる人は、チェックしてみてください。

残暑を乗り切る簡単レシピでしたー。

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