2024年12月8日の男子ごはんのレシピになります。
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ガーリックペッパーチキン
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
- 手羽中 10本
- 酒 大さじ1
- おろしにんにく 1/2片分
- 塩 小さじ1/3
- 片栗粉 大さじ1.5
- 薄力粉 大さじ1
- 粗挽き黒こしょう たっぷり
- チリパウダー 小さじ2
- コリアンダーパウダー 小さじ1
- 白こしょう 小さじ1
- サラダ油 大さじ2
- くし形に切ったレモン 適量
作り方
①手羽中(10本)はおろしにんにく(1/2片分)、酒(大さじ1)の順に揉みこむ。身の部分に塩(小さじ1/3)をまぶし、10分おく。
②片栗粉(大さじ1.5)、薄力粉(大さじ1)、粗挽き黒こしょう(たっぷり)、チリパウダー(小さじ2)、コリアンダーパウダー(小さじ1)、白こしょう(小さじ1)を混ぜる。
③手羽中を1本ずつ混ぜ合わせた粉に入れ、ギュッと握ってまぶす。フライパンを熱してサラダ油(大さじ2)を引き、皮目から入れ、中強火でたまに返しながらじっくりと焼く。
④器に盛りつけ、くし形に切ったレモン(適量)を添える。
ポチップ
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