2016年9月4日の男子ごはんのレシピになります。
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アサリのにゅうめん
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
- そうめん 3束(150g)
- アサリ(砂抜き済) 250g
- 長ネギ 5cm
- ごま油 大さじ1/2
- 酒 大さじ1
- かつおだし 600cc
- 薄口しょうゆ 小さじ1
- 片栗粉 大さじ1
- 水 大さじ1
- おろししょうが 1片分
- 山椒粉 適量
作り方
①長ネギ(5cm)はみじん切りにする。
②フライパンにごま油(大さじ1/2)を熱し、アサリ(250g)を入れて強火で炒める。油が回ったら酒(大さじ1)を加えてざっと炒め、かつおだし(600cc)を加えて2~3分煮る。
③アサリの口が開いたら、薄口しょうゆ(小さじ1)を加える。水溶き片栗粉(片栗粉、水:各大さじ1)をよく混ぜて加え、素早く混ぜてとろみをつける。おろししょうが(1片分)を加え、ザっと混ぜる。
④そうめん(3束)は表示時間通り茹で、流水で洗う。さらにお湯でザっと洗い、水気を切って器に盛る。
★SHINPEI’S POINT★
そうめんは流水で洗った後、お湯をかけることで、出汁を合わせる際の温度差がなくなり、美味しく仕上がる。
⑤そうめんにアサリのダシをかけ、みじん切りにした長ネギを散らす。お好みで、山椒粉(適量)をかける。
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