【男子ごはん】「ブリとセロリのアチャール」のレシピ|#868 あっさりスパイス鍋

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2025年2月2日の男子ごはんのレシピになります。

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ブリとセロリのアチャール

ブリとセロリのアチャール

(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/

材料

  • ブリ(刺身用) 100g
  • 玉ねぎ 1/4個(70g)
  • セロリ 1/2本(50g)
  • 香菜 3g
  • クミンシード 小さじ1
  • オリーブ油 大さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • すし酢 大さじ1.5

作り方

玉ねぎ(1/4個)は縦薄切りにし、セロリ(1/2本)は3cm長さの縦細切りにする。香菜(3g)は刻む。

ブリ(100g)は7mmの厚さに切る。

ボウルにすし酢(大さじ1.5)、(小さじ1/3)を入れて混ぜる。玉ねぎセロリブリを加えよく和える。

フライパンにオリーブ油(大さじ1)とクミンシード(小さじ1)を入れて中火で熱する。パチパチはじけてきたらボウルに入れ全体を合わせる。香菜を加えて和え、落としラップをして冷蔵庫で30分くらい漬ける。

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