２０２２年６月２６日の男子ごはんのレシピになります。
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ひっぱりうどん
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
材料
- うどん（乾麺） ２００g
- 納豆（ひきわり） ２パック
- サバ缶（水煮） １缶
- 万能ねぎ（小口切り） 適量
- めんつゆ（３倍濃縮） 大さじ６
- 水 大さじ２
作り方
①３倍濃縮のめんつゆ（大さじ６）と水（大さじ２）を合わせて混ぜる。
②うどん（２００g）は袋の表示通りに茹で、ザルにあげて茹で汁をきり、冷水でよく洗う。
器にお湯を注ぎ、うどんを加える。
③お椀によく混ぜたひきわり納豆（２パック）、缶汁を軽く切ったサバ（１缶）を入れ、めんつゆをかけて小口切りに切った万能ねぎ（適量）を加える。よく混ぜてうどんを絡めながら食べる。
ポチップ
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