２０２３年１１月３日放送の、「沸騰ワード１０」でやっていた伝説の家政婦・志麻さんのレシピです。
今回は、高橋メアリージュンさん、高橋ユウさん、よゐこの濱口優さんを迎えて、「秋冬食材であったかヘルシー料理」を作ってくれました！
「沸騰ワード１０」をもう一度見たい方は、Huluで見れます
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では、早速作り方です。
丸ごとニンジンご飯
（出典：沸騰ワード１０）
材料
- 米 ２合
- ツナ缶 １缶
- めんつゆ 大さじ４
- にんじん ２本
作り方
①米（２合）を研ぎ、２合の水加減で水を入れる。ツナ缶（１缶）の油だけお釜に入れ、めんつゆ（大さじ４）、皮をむいたにんじん（２本）を丸ごと入れ、炊飯ボタンを押す。
②炊き上がったらしゃもじでにんじんを切るように混ぜ、ツナを入れ全体を混ぜる。
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