【志麻さんレシピ】ツナカレー|伝説の家政婦・タサン志麻|沸騰ワード10

2018年11月18日放送の、「沸騰ワード10」でやっていた伝説の家政婦志麻さんのレシピです。

今回は、女優の趣里さん、前田敦子さん、ココリコの遠藤章造さんを迎えて、「秋食材たっぷり!志麻さんの満腹フルコース」をテーマに志麻さんが料理を作ってくれました。

沸騰ワード10」をもう一度見たい方は、Huluで見れます
>>Huluなら2週間無料で視聴できる<<

では、早速作り方です。

ツナカレー

ツナカレー

(出典:沸騰ワード10

材料

  • ジャガイモ 1個
  • ツナ缶 1缶
  • カレー粉 大さじ 1
  • コーン 大さじ2
  • ケチャップ 大さじ2
  • ごはん 適量

※分量は番組を見た私の目分量ですので、調理の際は、ご自分の味付けに調整していただくようお願いします。

作り方

ジャガイモ(1個)は、レンジでチンして柔らかくし、皮をむく。

ジャガイモはラップに包み、レンジで3分裏返して2分ほど加熱すると、ホクホクになります。大きさによって時間は調整してね。

器にジャガイモツナ缶(1缶)、カレー粉(大さじ1)、コーン(大さじ2)、

ケチャップ(大さじ2)を入れ、ラップをしてレンジで2分加熱をする。レンチンしたら、スプーンでジャガイモをつぶしながらよく混ぜる。

器にごはん(適量)を盛り付け、その上にツナカレーをのせる。

志麻さんの他のレシピを見たい方は
>>「志麻さんレシピ特集」<<

志麻さんみたいなプロの料理人・栄養士に「作り置き」おかずを作ってもらえる家事代行サービス

志麻さんレシピ本特集

▼クリック!応援お願いします!▼

PVアクセスランキング にほんブログ村

タイトルとURLをコピーしました