【男子ごはん】「フルーツヨーグルトドリンク」のレシピ| #685 夏の絶品サンド3品

2021年8月8日の男子ごはんのレシピになります。

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フルーツヨーグルトドリンク

フルーツヨーグルトドリンク

(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/

材料

  • 飲むヨーグルト(無糖) 400g
  • カットパイナップル 200g
  • ブルーベリー 125g
  • 砂糖 大さじ3
  • 水 大さじ1

★SHINPEI’S POINT★

飲むヨーグルトの無糖タイプは甘さをコントロールできるのでおすすめです!

作り方

パイナップル(200g)は凍らす。

小鍋にブルーベリー(125g)、砂糖(大さじ3)、(大さじ1)を合わせて、たまにスプーンでブルーベリーを潰しながら中火に5分かけてとろみがつくまで煮詰める。煮詰まったら冷蔵庫に入れて冷やす。

ハンドミキサーに凍らせたパイナップル飲むヨーグルト(400g)を入れて滑らかになるまで回す。

グラスにブルーベリーソースを大さじ2ほど入れ、ヨーグルトドリンクを静かに注ぐ。よく混ぜながら飲む。

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