2020年7月10日放送の、「沸騰ワード10」でやっていた伝説の家政婦・志麻さんのレシピです。
今回は、芸能界一の志麻さんファンの出川哲朗さん、ロッチ中岡さん、アナウンサーの岩田さんの3人を迎えて、夏バテ防止「食欲増進 腹はち切れフルコース」を志麻さんが料理してくれました。
では、早速作り方です。
「沸騰ワード10」をもう一度見たい方は、Huluで見れます
↓↓↓
麻婆キュウリ
(出典:沸騰ワード10)
材料
- キュウリ 3本
- オリーブ油 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- ニンニク 1片
- しょうが 1片
- 合挽き肉 300g
- みそ 大さじ1
- 豆板醤 小さじ1/2
- 砂糖 大さじ1
- しょうゆ 大さじ1
- 水 大さじ1
- 片栗粉 大さじ1
作り方
①キュウリ(3本)をピーラーで、皮を所々むき、瓶や麺棒などで叩いたら乱切りに切る。フライパンにオリーブ油(大さじ1)を熱し、キュウリをサッと炒め、器に取り出しておく。
②そのままのフライパンにごま油(大さじ1)を追加し、みじん切りにしたニンニク(1片)としょうが(1片)を香りが出るまで炒め、合挽き肉(300g)を加えさらに炒めていく。みそ(大さじ1)、豆板醤(小さじ1/2)、砂糖(大さじ1)、しょうゆ(大さじ1)を加え煮詰める。
③炒めたキュウリを戻し、全体に混ぜ合わせ、水溶き片栗粉(水、片栗粉:各大さじ1)を加えとろみをつける。
志麻さんの他のレシピを見たい方は
>>「志麻さんレシピ特集」<<
志麻さんレシピ本特集
▼クリック!応援お願いします!▼