【志麻さんレシピ】冷やしナス エビもずくソース|伝説の家政婦・タサン志麻|沸騰ワード10

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2026年7月17日放送の、「沸騰ワード10」でやっていた伝説の家政婦・志麻さんのレシピです。

今回は、橋本環奈さん、要潤さん、かまいたちのお二人を迎えて、「猛暑乗り切る天下統一級の夏料理14連発」です。

では、早速作り方です。

冷やしナス エビもずくソース

冷やしナス エビもずくソース
冷やしナス エビもずくソース

(出典:沸騰ワード10)

材料

  • ナス 2本
  • エビ 5尾
  • だしパック 1袋
  • 水 適量
  • めんつゆ 大さじ2
  • もずく 2パック
  • きゅうり 適量
  • 長芋 適量

※分量は番組を見た私の目分量ですので、調理の際は、ご自分の味付けに調整していただくようお願いします。

作り方

①ナス(2本)はヘタをつけたまま皮をむき、ラップに包んでレンジで5分加熱する。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく。

②水(大さじ3程度)にだしパックを入れ濃いめの出汁を作ったら、大まかに切ったエビ(5尾)を入れ火を入れる。めんつゆ(大さじ2)を加えて一煮立ちしたら、氷水を張ったボウルに鍋を入れ冷やす。

③冷蔵庫で冷やしておいたナスのヘタを切りおとしたら手で割き、皿に盛り付ける。エビにもずく(2パック)を汁ごと入れよく混ぜ合わせたら、ナスの上からかける。千切りにしたきゅうり、長芋(各適量)を上に乗せる。

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