2022年8月21日の男子ごはんのレシピになります。
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コクテル デ マリスコス
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
- むきエビ 250g
- 水 250cc
- 塩 小さじ1
- 玉ねぎ 小1/4個
- きゅうり 1/2本(45g)
- アボカド 1個
- トマトジュース(無塩) 200cc
- ライム果汁 大さじ1
- オリーブ油 大さじ1
- タバスコ 小さじ2
- 塩 小さじ1
- チリパウダー 小さじ1/2
- くし形に切ったライム 適量
作り方
①むきエビ(250g)は背開きにし、背ワタを取り除く。小鍋に水(250cc)、塩(小さじ1)を入れて沸かし、むきエビを加えて弱火で15秒程茹でる。火を止めてそのまま1分おく。ザルにあげて流水で洗って冷やし、キッチンペーパーで水気を拭く。
②玉ねぎ(小1/4個)はみじん切りにして水にさらす。ザルにあげキッチンペーパーで水気を絞る。きゅうり(1/2本)は縦半分に切ってスプーンで種を取り除き、1㎝幅に切る。アボカド(1個)は包丁で縦半分にグルリと切り込みを入れて半分に割り、種と皮を取り除き、2㎝角に切る。
③ボウルに、トマトジュース(200cc)、ライム果汁(大さじ1)、オリーブ油(大さじ1)、タバスコ(小さじ2)、塩(小さじ1)、チリパウダー(小さじ1/2)を混ぜ、エビ、玉ねぎ、きゅうり、アボカドを加えて和える。
④器によそってくし形に切ったライム(適量)を添える。
ポチップ
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