2022年6月10日放送の、「沸騰ワード10」でやっていた伝説の家政婦・志麻さんのレシピです。
サバンナの髙橋茂雄さん、出川哲朗さん、福地桃子さん、滝沢カレンさんを迎えて、サバンナ高橋さんの別荘で料理してくれました!
「暑い夏を乗り切る食欲倍増スタミナ料理SP」です。
「沸騰ワード10」をもう一度見たい方は、Huluで見れます
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では、早速作り方です。
ステーキのニラソース
(出典:沸騰ワード10)
材料
- ステーキ肉 500g
- 塩 適量
- こしょう 適量
- サラダ油 適量
- ニラ 1束
- しょうが 1/2片
- レモンの皮 適量
- ミント 適量
- お酢 大さじ1
- ナンプラー 大さじ1/2
作り方
①ステーキ肉(500g)の両面に塩、こしょう(各適量)を降り、サラダ油(大さじ1)を引いたフライパンで表面をこんがり焼く。表面が焼けたらアルミホイルで包み、余熱で火を通す。
②ニラ(1束)、しょうが(1/2片)、レモンの皮(適量)、ミント(適量)をみじん切りにする。
ニラ7:ミント3の割合で入れるといいそうです。
③フライパンでサラダ油(大さじ3)を熱し、みじん切りにした野菜に加え素早く混ぜる。そこにお酢(大さじ1)、ナンプラー(大さじ1/2)を加え全体を混ぜる。
④ステーキ肉を食べやすい大きさに切ってお皿に盛り付け、ニラソースをかける。
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