2026年7月17日放送の、「沸騰ワード10」でやっていた伝説の家政婦・志麻さんのレシピです。
今回は、橋本環奈さん、要潤さん、かまいたちのお二人を迎えて、「猛暑乗り切る天下統一級の夏料理14連発」です。
では、早速作り方です。
しらすと梅みその冷やっこ

(出典:沸騰ワード10)
材料
- みそ 大さじ1
- 梅干し 1〜2個
- しらす干し 大さじ3
- ごま油 適量
- きゅうり 1本
- 豆腐 1丁
- 大葉 適量
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作り方
①みそ(大さじ1)と、種を取り除き細かく刻んだ梅干し(1〜2個)を混ぜ合わせ、刻んだしらす干し(大さじ3)、ごま油(大さじ1)を入れてよく混ぜ合わせる。
②きゅうり(1本)を綿棒でたたき潰してから細かく刻む。
③豆腐(1丁)をお皿に盛り付け、上にしらす梅みそ、たたき潰したきゅうりを乗せ、ちぎった大葉(適量)、ごま油(適量)をかける。
しらすからダシが出るので、同じ具材でお湯を注ぐとスープにもなる。そうめんやうどんの具材にも良いし、肉巻きの中身にも◎ 小分けにして冷凍してストックしておける。
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