【男子ごはん】「豚肉と舞茸のソテーガーリックポン酢ソース」のレシピ|#850 秋の和定食2024

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2024年9月29日の男子ごはんのレシピになります。

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豚肉と舞茸のソテーガーリックポン酢ソース

豚肉と舞茸のソテーガーリックポン酢ソース

(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/

材料

  • 豚肩ロース肉(生姜焼き用) 300g(8~10枚)
  • 塩 小さじ1/4
  • 黒こしょう 適量
  • 舞茸 大1パック(200g)
  • サラダ油 大さじ2
  • 万能ねぎ(小口切り) 適量

《ガーリックポン酢ソース》

  • にんにく 2片
  • 赤唐辛子(小口切り) 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • ポン酢 大さじ3
  • 砂糖 小さじ2/3

作り方

ガーリックポン酢ソースを作るにんにく(2片)はみじん切りにする。小鍋にごま油(大さじ1)、にんにくを入れて中弱火にかける。にんにくがきつね色になったらボウルに取り出し、小口切りにした赤唐辛子(小さじ1)、ポン酢(大さじ3)、砂糖(小さじ2/3)を加えて混ぜる。

豚肩ロース肉(300g)に(小さじ1/4)、黒こしょう(適量)を振る。舞茸(200g)は大きめのひと口大に房を分ける。

1人分ずつ作る》フライパンを熱してサラダ油(大さじ1)を引き、舞茸豚肉の順で半量ずつ加えて強火で焼く。豚肉に焼き目が付いたら返して両面を焼く。

温めた鉄板に焼いた豚肉舞茸をのせ、熱々のところにガーリックポン酢ソースの半量を回しかける。もう1人分も同様に焼く。仕上げに小口切りにした万能ねぎ(適量)を振る。

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