【志麻さんレシピ】しらすと梅みその冷やっこ|伝説の家政婦・タサン志麻|沸騰ワード10

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2026年7月17日放送の、「沸騰ワード10」でやっていた伝説の家政婦志麻さんのレシピです。

今回は、橋本環奈さん、要潤さん、かまいたちのお二人を迎えて、「猛暑乗り切る天下統一級の夏料理14連発」です。

では、早速作り方です。

しらすと梅みその冷やっこ

しらすと梅みその冷やっこ
志麻さん

(出典:沸騰ワード10

材料

  • みそ 大さじ1
  • 梅干し 1〜2個
  • しらす干し 大さじ3
  • ごま油 適量
  • きゅうり 1本
  • 豆腐 1丁
  • 大葉 適量

※分量は番組を見た私の目分量ですので、調理の際は、ご自分の味付けに調整していただくようお願いします。

作り方

みそ(大さじ1)と、種を取り除き細かく刻んだ梅干し(1〜2個)を混ぜ合わせ、刻んだしらす干し(大さじ3)、ごま油(大さじ1)を入れてよく混ぜ合わせる。

きゅうり(1本)を綿棒でたたき潰してから細かく刻む。

豆腐(1丁)をお皿に盛り付け、上にしらす梅みそ、たたき潰したきゅうりを乗せ、ちぎった大葉(適量)、ごま油(適量)をかける。

しらすからダシが出るので、同じ具材でお湯を注ぐとスープにもなる。そうめんやうどんの具材にも良いし、肉巻きの中身にも◎ 小分けにして冷凍してストックしておける。

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>>「志麻さんレシピ特集」<<

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