2020年7月26日(東海地方は8月13日放送))の男子ごはんのレシピになります。
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甲府鳥もつ煮
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
甲府鳥もつ煮は、レバー、砂肝、ハツ、キンカンなどを甘辛い濃厚なタレで照り煮した料理。B-1グランプリ(2010年)で優勝!全国で有名になったご当地グルメ。(昭和25年頃誕生)
材料
- 鶏レバー 150g
- 砂肝 100g
- 鶏もも肉 200g
- キンカン 50g
- みりん 100cc
- 酒 100cc
- 砂糖 大さじ1.5
- しょうゆ 大さじ3
- しょうが(千切り) 1片
- 粉山椒 適量
- 万能ねぎ 適量
作り方
①鶏レバー(150g)はハツの部分と切り分ける。ハツは半分に開き、血の塊を拭き取る。鶏レバーも血の塊と脂を取り除き、食べやすい大きさに切る。
②砂肝(100g)、鶏もも肉(200g)は食べやすい大きさに切る。
③鍋にみりん(100cc)、酒(100cc)、砂糖(大さじ1.5)を加えて火にかける。煮立ってきたら、しょうゆ(大さじ3)、しょうが(1片)を加える。
④鶏もも肉、砂肝、鶏レバー、キンカン(50g)を加える。
キンカンとはニワトリが鶏卵として産む前の卵黄のことです。
⑤落し蓋をして中火で15分くらい煮込んでいく。
⑥15分経ったら、落し蓋を取って汁気を飛ばす。
⑦器に盛り付け、粉山椒(適量)、万能ねぎ(適量)を散らす。
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