2021年6月13日の男子ごはんのレシピになります。
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納豆ドレッシングのサラダ
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
- 納豆(ひきわり) 1パック
- にんにく 1片
- サラダ油 大さじ1
- しょうゆ 大さじ2
- ごま油 大さじ2
- 酢 大さじ2
- 砂糖 大さじ1/2
- サニーレタス 適量
- トマト 適量
- きゅうり 適量
作り方
①にんにく(1片)を縦薄切りにし、小さめのフライパンににんにく、サラダ油(大さじ1)を入れ、中弱火にかけ、返しながらきつね色にカリッと揚げる。油を切って取り出す。
★SHINPEI’S POINT★
ごま油は火にかけると香りが飛ぶので、にんにくを炒める時はサラダ油で!
②ボウルに、しょうゆ(大さじ2)、ごま油(大さじ2)、酢(大さじ2)、砂糖(大さじ1/2)、ひきわり納豆(1パック)、砕いたにんにくを加えて混ぜる。
③サニーレタス、トマト、きゅうり(各適量)などの野菜は、食べやすい大きさに切って盛り付け、納豆ドレッシングをかける。
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