2022年6月26日の男子ごはんのレシピになります。
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![](https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=3NNAKL+2Z61O2+4UKG+5Z6WX)
ひっぱりうどん
![ひっぱりうどん](https://daizumayuge.com/wp-content/uploads/2022/06/0_img_2344.jpg)
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
- うどん(乾麺) 200g
- 納豆(ひきわり) 2パック
- サバ缶(水煮) 1缶
- 万能ねぎ(小口切り) 適量
- めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ6
- 水 大さじ2
作り方
①3倍濃縮のめんつゆ(大さじ6)と水(大さじ2)を合わせて混ぜる。
②うどん(200g)は袋の表示通りに茹で、ザルにあげて茹で汁をきり、冷水でよく洗う。
器にお湯を注ぎ、うどんを加える。
③お椀によく混ぜたひきわり納豆(2パック)、缶汁を軽く切ったサバ(1缶)を入れ、めんつゆをかけて小口切りに切った万能ねぎ(適量)を加える。よく混ぜてうどんを絡めながら食べる。
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