２０２０年６月２８日（東海地方は７月１６日）の男子ごはんのレシピになります。
過去の男子ごはんのレシピが見たい方はこちら
サバ缶ハッシュドポテト
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
材料
- サバ缶（水煮） １缶（２００g）
- じゃがいも １個（２００g）
- 薄力粉 大さじ1/2
- 塩 小さじ1/4
- 黒こしょう 適量
- ピザチーズ ３０g
- タイム ２本
- オリーブ油 大さじ１
作り方
①じゃがいも（１個）は皮をむき、３㎜幅の細切りにする。ボウルに入れ、薄力粉（大さじ1/2）を加える。
★SHINPEI’S POINT★
じゃがいもは水にさらすとくっつかなくなるのでNG。
②サバ（１缶）はキッチンペーパーで水気を拭き、鉄鍋にサバを入れる。サバの周りにオリーブ油（大さじ１）、じゃがいもを加え、タイム（２本）をのせ、蓋をして中火で加熱する。
③じゃがいもの表面が透明になってきたら、塩（小さじ1/4）、黒こしょう（適量）を振り、真ん中にピザチーズ（３０g）をのせる。もう一度蓋をして、チーズが溶けるまで加熱する。
ビールクイズ
１人あたりの年間ビール消費量が１番多い国は？
①ドイツ
②ベルギー
③チェコ
正解は、③チェコ。
チェコでは、年間１人あたりビール大瓶３０３本（191.8ℓ）飲んでいる。２６年連続で１位だそうです。心平ちゃんによるとチェコではお持ち帰りビールもあるとのこと。
ちなみに、日本の１人あたりの年間ビール消費量は、世界第５２位（40.2ℓ）ビール大瓶６３．４本だそうです。
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