2022年11月27日の男子ごはんのレシピになります。
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豚肉のバルサミコ酢煮
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)
材料
- 豚肩ロース肉(ブロック) 400g
- 片栗粉 大さじ1/2
- しめじ 1パック(200g)
- にんにく 1片
- バルサミコ酢 200g
- 砂糖 大さじ1.5
- ローリエ 2枚
- オリーブ油 大さじ1
- 塩 適量
- 黒こしょう 適量
作り方
①豚肩ロース肉(400g)は2㎝の厚さに切り、塩(小さじ1/2)、黒こしょう(適量)を振り、片栗粉(大さじ1/2)をまぶす。
②しめじ(1パック)は石突を落として小房に分ける。にんにく(1片)は縦半分に切る。
③鍋を熱してオリーブ油(大さじ1)を引き、豚肉を加えて強火で焼く。肉の両面に焼き目がついたら煮込み用の鍋に移し、にんにく、バルサミコ酢(200cc)、砂糖(大さじ1.5)、ローリエ(2枚)を加えて少し蓋をずらして強火にかけ、沸いてきたらアクを取り、再び少しずらして蓋をして中弱火で15分煮る。
④しめじ、塩(小さじ1/2)を加えて蓋をして更に5分煮る。しめじがしんなりしたら出来上がり。
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