【男子ごはん】#729 アレンジ冷やし中華2品|トムヤムクン風冷やし中華|グリーンカレー冷やし中華

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2022年6月5日の男子ごはんは、

トムヤムクン風冷やし中華

グリーンカレー冷やし中華

トムヤムクン風冷やし中華

トムヤムクン風冷やし中華

(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/

材料

中華麺(2玉)、ミニトマト(6個)、エビ(6尾)、たけのこ(50g)、青唐辛子(大1本)、水(400cc)、香菜の根(1本分)、にんにく(1/2本)、しょうが(1片)、レモングラス(2つまみ)、鶏がらスープの素(小さじ1)、ナンプラー(大さじ1)、塩(小さじ1/2)、レモン果汁(大さじ3)、香菜(適量)

グリーンカレー冷やし中華

グリーンカレー冷やし中華

(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/

材料

中華麺(2玉)、鶏もも肉(150g)、香菜(10g)、しょうが(1片)、牛乳(300cc)、グリーンカレーペースト(大さじ1.5)、ナンプラー(大さじ1/2)、塩(小さじ1/2)、シュウマイの皮(3〜4枚)、揚げ油(適量)

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