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２０２０年７月５日（東海地方は７月２３日放送）の男子ごはんは、
ガッツリだけどあっさり食べられる
焼き豚まぶし定食
コチュジャンで甘辛く
焼き豚重
副菜にもなる！薬味にもなる！
ニラ辛＆長芋の梅和え
ごはんにかけて頂く
にんにくスープ
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ニラ辛＆長芋の梅和え
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
《長芋の梅和え》長芋（８０g）、梅干し（１個）
《ニラ辛》ニラ（１束）、酢（小さじ２）、しょうが（１片）、白いりごま（小さじ１）、ごま油（小さじ１）、豆板醤（小さじ１）、薄口しょうゆ（小さじ１）、塩（少々）
にんにくスープ
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
かつおだし（５００cc）、にんにく（１片）、塩（小さじ１）、砂糖（小さじ1/2）、酒（大さじ１）、薄口しょうゆ（大さじ１）、みりん（大さじ１）
焼き豚重
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
《焼き豚重》豚肩ロース肉（３５０g）、しょうゆ（大さじ１）、酒（大さじ1/2）、砂糖（小さじ1/2）、ごま油（大さじ１）、麦ごはん（２人分）
《タレの具材》しょうゆ（大さじ３）、酒（大さじ２）、みりん（大さじ１）、砂糖（小さじ２）、コチュジャン（小さじ２）、おろしにんにく（１片分）
《薬味》万能ねぎ（適量）、青のり（適量）
おすすめ商品
今回のレシピに似通ったおすすめ商品をご紹介します！
【冷凍品】国立発祥 名物すた丼の具 10食セット
初代より受け継いだ「秘伝のニンニク醤油ダレ」を頑固に守り抜いた秘伝の一杯。たまごをかけて食べるのがオススメです！
楽天市場の口コミ抜粋
- 大好きなすた丼が自宅で食べれるなんて嬉しいです。味もお店のまま！生卵入れて、ご飯多めがちょうどいいです！
- 昔お店でよく食べていたけど、冷凍でも美味しい！カットネギと生卵とで食べてます！（４０代・男性）
- お店のものを食べたことがあり、楽天で見つけ購入しました。また、食べたくなる味であっという間に食べ終えてしまいました。今度は20食入りを購入したいです。（４０代・女性）
和牛ホルモン焼き 特製醤油だれ味 ピリ辛味噌味 しお味
国産和牛の小腸だけを使ったホルモン焼き。しょうゆ、みそ、しお味から選べてごはんにもお酒にも合います。そのまま焼いてもよし、野菜と炒めてもよしです。
楽天市場の口コミ抜粋
- 片面焼いて裏返した後、キャベツとニラを投入。ホルモンはゴムみたいだと食わず嫌いの夫に、ダメなら避けてと出したら黙って完食。（５０代・女性）
- お肉もタレもとても良かったです。ニラともやしと炒めたら子供も喜んで食べてくれました。もう少しボリュームがあるとうれしいかな？（５０代・男性）
- ピリ辛味噌味にキャベツと玉ねぎを足して食べました。野菜を足したので味の濃さは丁度良かったです。臭みも無くモツもプリプリで美味しかったです。他の味も試してみたいです。（４０代・女性）
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楽天市場の口コミ抜粋
- ニンニク大好きな義母と辛いもの好きな義父にプレゼントしました。たっぷりニンニクの香りと辛さで大満足！特にラーメンが美味しかったと喜んでいました。トッピングは入ってないので、自分で好きなものを事前に用意しておきましょう。（２０代・女性）
- すっごく美味しいです。どれもパンチが効いていて、何にでも合います。昼は肉味噌を乗せて台湾ラーメン、夜は鍋相当にんにく臭い日となり、コロナでおこもりが続く今だからこその楽しみです。
トークタイム
お酒好きにはたまらない
ほろ酔いスイーツ３品を紹介
れんとゼリー
鹿児島県奄美群島で製造される黒糖焼酎「れんと」を使用した、アルコール度数３％の焼酎ゼリー。黒糖焼酎の高い香りとまろやかな味わいをゼリーに閉じ込めた一品。
SAKEICE
浅草の日本酒アイスクリーム専門店が開発した、アルコール度数４％の日本酒アイス。日本酒の香りと風味をダイレクトにアイスで楽しむことができる。
竹鶴ピュアモルト 生チョコレート
ウイスキー「竹鶴ピュアモルト」を練り込んだ、アルコール度数３％の生チョコレート。フレッシュな香りに包まれた生チョコレートは、滑らかな食感と口溶けで至福の一粒。
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