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２０２２年１１月２７日の男子ごはんは、
カリフラワーのバルサミコ酢サラダ
豚肉のバルサミコ酢煮
バルサミコ酢焼きそば
カリフラワーのバルサミコ酢サラダ
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
材料
カリフラワー（１個）、ベーコン（２枚）、バルサミコ酢（大さじ３）、オリーブ油（大さじ１）、砂糖（小さじ２）、塩（適量）
豚肉のバルサミコ酢煮
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
材料
豚肩ロース肉（４００g）、片栗粉（大さじ1/2）、しめじ（１パック）、にんにく（１片）、バルサミコ酢（２００g）、砂糖（大さじ１．５）、ローリエ（２枚）、オリーブ油（大さじ１）、塩（適量）、黒こしょう（適量）
バルサミコ酢焼きそば
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
材料
バルサミコ酢（大さじ５）、オイスターソース（大さじ１）、しょうゆ（大さじ１）、砂糖（小さじ１）、焼きそば用麺（２玉）、豚こま切れ肉（１５０g）、塩（小さじ1/4）、黒こしょう（適量）、もやし（1/2袋）、ニラ（1/2束）、にんにく（１片）、サラダ油（大さじ１）、鶏がらスープの素（小さじ１）
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