【男子ごはん】#655 男子ごはんアワード２０２０｜豚肉とたけのこのお酢煮そうめん｜ひき肉ともやしの卵焼きそうめん｜デミグラス煮込みハンバーグ｜ナスの揚げ浸し

そうめん（１５０g）、豚こま切れ肉（１５０g）、たけのこ（５０g）、水（１００cc）、オイスターソース（大さじ１）、しょうゆ（大さじ１．５）、砂糖（小さじ２）、ごま油（大さじ1/2）、おろししょうが（１片分）、片栗粉（小さじ１）、水（小さじ１）、万能ねぎ（適量）、酢（１５０cc）

そうめん（１００g）、卵（３個）、鶏ももひき肉（１５０g）、もやし（１袋）、にんにく（１片分）、塩（適量）、黒こしょう（適量）、めんつゆ（大さじ２）、ごま油（適量）

合いびき肉（４００g）、牛乳（大さじ1.5）、パン粉（大さじ２）、塩（小さじ1/2）、黒こしょう（適量）、薄力粉（大さじ1/2）、ナツメグ（小さじ1/2）、玉ねぎ（1/2個）、バター（１０g）、デミグラスソース缶（１缶）、赤ワイン（大さじ１）、ケチャップ（大さじ１）、中濃ソース（大さじ1/2）、マッシュルーム（３個）、インゲン（適量）、オリーブ油（小さじ２）

ナス（１０本）、しょうゆ（１５０cc）、酢（１００cc）、砂糖（大さじ１）、にんにく（大さじ１）、しょうが（大さじ１）、豆板醤（小さじ１．５）、長ねぎ（適量）、揚げ油（適量）