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２０２０年９月２０日（東海地方は１０月８日放送）の男子ごはんは、
フワフワ卵＆トロトロのしょうが餡
中華の王道！カニ玉
外サクサク！中プリプリ！
みんな大好き！エビマヨ
エノキ＆しいたけで秋を感じる
超簡単！牛肉とキノコの中華風スープ
しょうが餡のカニ玉
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
カニ缶（５０g）、卵（３個）、しょうが（1/2片）、にんにく（1/2片）、玉ねぎ（1/4個）、塩（小さじ1/4）、万能ねぎ（適量）、黒こしょう（適量）、ごま油（大さじ１）
《カニ玉餡》水（２５０cc）、鶏がらスープの素（小さじ1/2）、酢（大さじ１）、酒（大さじ1/2）、みりん（大さじ1/2）、塩（小さじ1/4）、砂糖（小さじ１）、薄口しょうゆ（小さじ１）、片栗粉（小さじ２）、水（小さじ２）、おろししょうが（１片分）
エビマヨ
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
むきエビ（２００g）、塩（小さじ1/3）、黒こしょう（適量）、薄力粉（大さじ５．５）、片栗粉（大さじ２）、ベーキングパウダー（小さじ1/2）、水（７０cc）、ごま油（適量）、マヨネーズ（大さじ３）、卵黄（１個）、レモン汁（小さじ１）、オイスターソース（小さじ1/2）、砂糖（小さじ1/2）、リーフレタス（適量）、揚げ油（適量）
牛肉とキノコの中華風スープ
（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）
牛肉（１００g）、エノキ（1/2袋）、しいたけ（４個）、にんにく（1/2片）、しょうが（１片）、水（６００cc）、紹興酒（大さじ1/2）、オイスターソース（小さじ２）、しょうゆ（小さじ２）、鶏がらスープの素（小さじ１）、塩（小さじ1/4）、片栗粉（大さじ１）、水（大さじ１）
おすすめ商品
今回のレシピに似通ったおすすめ商品をご紹介します！
今回は、カニ玉から年末年始にも楽しめるカニを集めました。
特大タラバ蟹1kg
厳寒のロシア海域で漁獲されたタラバ蟹を、獲れたてですぐに船上でボイルと急速冷凍しています。
楽天市場の口コミ抜粋
- 親戚宅に贈りました☆｢めっちゃ甘くてすごく美味しかったよー！｣と喜んでました(≧∇≦)♪（４０代・女性）
- 評判通り身入りがとても良く、まずは解凍してそのままで、次に七輪で焼いて食べても食べきれないくらいの量で大満足でした！（２０代・女性）
- ここまで身がギｯシリで食べ応えのある蟹は初めてでした、しかもコノ価格で！お陰で一家団欒できました。（５０代・男性）
【お刺身OK】カット生ずわい蟹 総重量1300g[送料無料]
新鮮なズワイガニを厳選し、包丁や調理バサミがなくても簡単に食べられるように、カニの足を１本ずつ職人が丁寧にカットしてお届けしております。
楽天市場の口コミ抜粋
- 2人で食べましたが、食べきれないくらいのボリュームでよかったです。一本一本が本当に太くて食べごたえがあります。解凍も簡単にできたのですぐに食べれました。生でも食べれるものなので、色々な食べ方を楽しめるところも満足です。
- 身がたくさん詰まっていて、とても満足でした。味はやはりズワイカニ、最高に上品な味で、本当に柔らかくて食べやすかったです。生の何も付けずでも食べましたが、初めての食感後、濃厚なカニの味で満足でした。(３０代・男性）
- カニ料理のレシピや取り扱いの注意など、パンフレットに細かく記載されていてとても親切。カニ自体も食べやすいようにカットされていて支度が楽でした。（４０代・男性）
蒸し・茹で・生から選べる セコガニ
セコガニとは、山陰地方で内子・外子を持っている親カニのことで、松葉ガニのメスのことです。
楽天市場の口コミ抜粋
- 待ちに待った新鮮なせこがにが届きました。美味しい外子、内子と蟹味噌。とても美味しかった～堪能しました。
- 初めてお取り寄せで食べましたがホント美味しかったです。味噌汁や甲羅に日本酒も入れて堪能しました。またリピたいです（５０代・女性）
- カニがとても好きなので毎年こちらのセコガニを頼んでいます。茹でたものを頼みました。ちょうどよい塩加減でとてもおいしくいただきました！（３０代・女性）
トークタイム
子供と一緒に楽しめる、対戦トイ３品を紹介します！
ピコピコモグラキング
指を使って技を競う「指ワザシリーズ 第３弾」。光るモグラを指かハンマーで叩いてスコアを競う。
ロープジャンプキング
動くロープにタイミングよくボタンを押し、サルをジャンプさせて跳べた回数を競う。
ピンポンバスケ
左右に動くゴールめがけて、ピンポン球をワンバウンドさせてシュート。
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