【男子ごはん】#720 定番祭り①揚げ物|鶏の唐揚げ|とんかつ|かき揚げ|エビ天

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2022年4月3日の男子ごはんは、定番の揚げ物

鶏の唐揚げ

とんかつ

かき揚げ

エビ天

鶏の唐揚げ

鶏の唐揚げ

(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/

材料

鶏もも肉(大1枚)、おろしにんにく(1片分)、おろししょうが(1片分)、しょうゆ(大さじ2)、酒(大さじ1)、片栗粉(適量)、揚げ油(適量)、レモン(適量)

とんかつ

とんかつ

(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/

材料

豚リブロース肉(2枚)、塩(小さじ1/3)、白こしょう(適量)、溶き卵(1個分)、薄力粉(適量)、パン粉(適量)、揚げ油(適量)、千切りキャベツ(適量)、トマト(適量)、とんかつソース(適量)、からし(適量)

かき揚げ

かき揚げ・エビ天

(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/

材料

にんじん(1/2本)、長ねぎ(1/2本)、てんぷら粉(大さじ3)、水(大さじ3)、揚げ油(適量)、天つゆ(適量)、塩(適量)

エビ天

かき揚げ・エビ天

(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/

材料

エビ(4尾)、水(大さじ4)、てんぷら粉(大さじ3)、揚げ油(適量)、天つゆ(適量)、塩(適量)、大根おろし(適量)、おろししょうが(適量)


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